கொரோனா அச்சம் வேண்டாம்: ஊக்கம் தரும் உளவியலாளர்கள் கருத்து.

 

105 நிமிடத்தில் 36 புத்தகங்களை வாசித்து இந்திய குழந்தை சாதனை. 

கியாரா என்கிற ஐந்து வயது இந்திய பூர்வீகம் கொண்ட அமெரிக்க சிறுமி தற்போது சாதனை புத்தகத்தில் இடம் பிடித்துள்ளார்.

சென்னையை பூர்வீகமாகக் கொண்டு அமெரிக்காவில் குடியேறிய ரவீந்திரநாத் என்பது ஐந்து வயது மகள் கியாரா. நினைவு தெரிந்த நாளிலிருந்து இவருக்கு புத்தகங்கள்மீது ஆர்வம் அதிகம். இதனை அடுத்து இவரது பெற்றோர் இவருக்கு அதிக புத்தகங்களை வாங்கிக் கொடுத்து புத்தகம் படிக்கும் ஆர்வத்தை தூண்டினார்.

ஒரு நாளில் கிடைத்த நேரத்தில் எல்லாம் புத்தகம் வாசிப்பதை வழக்கமாக வைத்திருந்தார் கியாரா. ஆலிஸ் இன் வொண்டர் லேண்ட், சின்ரெல்லா, ஷூட்டிங் ஸ்டார் உள்ளிட்ட பல குழந்தைகளுக்கான கதைகளையும், புதினங்களையும் அதிவேகமாக படிக்கும் திறனை பெற்றார் கியாரா. ஒரு புத்தகத்தை வாசிக்க இவர் மிகக் குறைந்த நேரத்தையே எடுத்துக் கொண்டுள்ளார்.

 

குழந்தைக்கு கௌரவம். 

ஐந்து வயதில் இந்த அளவு வேகத்தில் ஒரு புத்தகத்தை வாய்விட்டு படித்து முடிக்கும் திறன் இவருக்கு வந்ததை அடுத்து தங்களது மகளின் திறமையை உலகுக்கு காட்ட இவரது பெற்றோர் விரும்பினர். இதனை அடுத்து ஏசியா புக் ஆப் ரெக்கார்ட்ஸ் மற்றும் வேர்ல்டு புக் ஆப் ரெக்கார்ட்ஸ் சாதனைக்கு இவரது பெயரை விண்ணப்பித்தனர்.

நூற்றி ஐந்து நிமிடங்களில் இவர் 36 புத்தகங்களை முழுவதுமாக வாய்விட்டுப் படித்து முடித்து விடுவார். இடையில் சிறிது நேரம்கூட ஓய்வு எடுக்க மாட்டார். அதிவேகமாக ஆங்கில வரிகளை படித்தாலும் புத்தகத்தின் கருத்தை மனதில் ஏற்றிக்கொள்வார்.

வார்த்தைகளில் பிசகு இருக்காது. இவரது மொழி ஆற்றல் மற்றும் வேகத்தை பாராட்டி இந்த கவுரவம் இவருக்கு கிடைத்துள்ளது. உலகில் மிகக்குறைந்த வயதில் இந்த சாதனையைப் படைத்த குழந்தை கியாராதான். எதிர்காலத்தில் மருத்துவராகும் லட்சியம் கொண்ட இவர், தற்போது சமூக வலைதளங்களில் வைரலாகி வருகிறார்.

= = = =

செவ்வாய் கிரகத்தில் சிறிய ஹெலிகாப்டரை பறக்கவிடும் நாசா..!

வாஷிங்டன்: அமெரிக்க விண்வெளி ஆராய்ச்சி மையமான நாசா செவ்வாய் கிரகத்திற்கு மனிதர்களை அனுப்ப தீவிர ஆராய்ச்சி மேற்கொண்டு வருகிறது. இதற்காக நாசாவின் ஜெட் புரோபல்ஷன் லேபரட்டரி என்கிற அமைப்பு முன்னதாக பேர்சேவேரன்ஸ் என்கிற சிறிய ரக ரோவரை செவ்வாய் கிரகத்துக்கு அனுப்பி புகைப்படங்களை எடுத்து வெளியிட்டது. இந்த புகைப்படங்கள் முன்னதாக இணையத்தில் வைரலாகி வருகிறது.

இதனைத்தொடர்ந்து தற்போது செவ்வாய் கிரகத்தின் மேற்பரப்பில் சிறிய விமானம் ஒன்றை பறக்கவிட நாசா விஞ்ஞானிகள் திட்டமிட்டு வருகின்றனர். இன்னும் மூன்று, நான்கு நாட்களில் இந்த திட்டம் செயல்படுத்தப்பட உள்ளது. வெறும் 40 வினாடிகள் செவ்வாய் கிரகத்தின் பரப்பிலிருந்து சிறிது உயரத்துக்கு இந்த ஹெலிகாப்டர் பறக்க உள்ளது.

இதன் புகைப்படங்களை பர்சிவியரன்ஸ் ரோவர் வெளியிடும். இதற்காகவே இந்த ரோவரில் அதிநவீன கேமிராக்கள் பொருத்தப்பட்டுள்ளது குறிப்பிடத்தக்கது.விமானத்தை முதன்முதலில் கண்டுபிடித்த ரைட் சகோதரர்கள் இதுபோலவே பரிசோதனை முயற்சியாக பூமியின் தரையிலிருந்து தாங்கள் வடிவமைத்த சிறிய விமானத்தை பறக்க விட்டனர். தற்போது செவ்வாய் கிரக பரப்பிலிருந்து சிறிய ஹெலிகாப்டரை பறக்க விடுவது ரைட் சகோதரர்களைப் போன்று தங்களுக்கும் சவாலான விஷயம் என்று நாசா விஞ்ஞானிகள் தெரிவித்துள்ளனர்.

( பின் குறிப்பு : 

ஹெலிகாப்டர் பறக்கவிடும் திட்டம் ஒத்திப் போடப்பட்டுள்ளது என்று செய்தி வந்துள்ளது) 

= = = = 

60 வயதில் வயதிலும் ரயில் ஓடுகளை உடலில் அடித்து உடைத்து சாதித்த யோகா ரவி 

 

= = = = 

கொரோனா அச்சம் வேண்டாம்: ஊக்கம் தரும் உளவியலாளர்கள் கருத்து. 

புதுடில்லி: கொரோனா வைரஸ் குறித்த செய்திகள், பாதிப்புகள், இழப்புகள் மக்களிடையே பெரும் அச்சத்தை ஏற்படுத்தி வருகிறது. பலரும் மனஉளைச்சலுக்கு ஆளாகுகின்றனர். இதுவும் ஒருவித பாதிப்பே என்பதை அனைவரும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். அனைவரும் திடமான மனதுடன் வாழ பழகி கொள்ள வேண்டும் என மனோ தத்துவ நிபுணர்கள் அறிவுரை வழங்குகின்றனர்.

கொரோனா அச்சத்தில் இருந்து வெளியேறி, கொரோனா பரவல் காலத்திலும் மனதை தேவையற்ற பயத்தில் இருந்து மீள உளவியலாளர்கள் சில பரிந்துரைகளை அளிக்கின்றனர். அவற்றை கீழே காணலாம்.

கிரிக்கெட் போட்டி அல்ல. 

* வைரஸ் பற்றிய செய்திகளிலிருந்து உங்களை தனிமைப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஏனெனில் அது குறித்தான செய்திகள் அனைத்தையும் பல நாட்களாக நாம் தெரிந்து வைத்துள்ளோம்.

* இறப்பு எண்ணிக்கையைப் பார்க்க வேண்டாம். சமீபத்திய புள்ளிவிவரங்கள், ஸ்கோரை அறிய இது கிரிக்கெட் போட்டி அல்ல. எனவே அதனை தவிர்க்கவும்.

* கொரோனா வைரஸ் குறித்து இணையத்தில் கூடுதல் தகவல்களைத் தேடாதீர்கள். இது உங்கள் மன நிலையை பலவீனப்படுத்தும்.

* அபாயகரமான செய்திகளை மற்றவர்களுக்கு அனுப்புவதைத் தவிர்க்கவும். ஏனெனில் உங்களை போன்ற மன வலிமை சிலருக்கு இருக்காது. எச்சரிக்கையாகவும், விழிப்புணர்வுடன் இருக்க வேண்டும் எனக் கருதி இதுப்போன்ற அபாயகரமான செய்திகளை அனுப்புவதால், மனசோர்வு ஏற்படலாம்.

இசையைக் கேளுங்கள். 

* முடிந்தால், வீட்டில் இனிமையான இசையைக் கேளுங்கள். குழந்தைகளை மகிழ்விக்க, கதைகள் சொல்வது, அவர்களுடன் பலகை விளையாட்டு விளையாடுவது, எதிர்கால திட்டங்களை பகிர்வது என உங்களை ஈடுபடுத்துங்கள்.

* வீட்டில் அனைவரும் அடிக்கடி கைகளை கழுவுவது போன்ற ஒழுக்கத்தை பேணுங்கள்.

* உங்கள் நேர்மறையான மனநிலை உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பாதுகாக்க உதவும், அதே நேரத்தில் எதிர்மறை எண்ணங்கள் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மனச்சோர்வடையச் செய்து வைரஸ்களுக்கு எதிராக பலவீனப்படுத்துகின்றன.

* மிக முக்கியமாக, இதுவும் கடந்து போகும், நாம் பாதுகாப்பாக இருப்போம் என்று உறுதியாக நம்புங்கள்.

= = = =

'பிளாஸ்டிக்' இல்லாத சலவை. 

சோப்புப் பொருட்கள் அன்றாடம் பயன்படுபவை. தூள் அல்லது திரவம் என எதையும் அடைத்து விற்க பிளாஸ்டிக்கே அதிகம் பயன்படுகிறது. இதனால், நகரத்து குப்பை மேடுகளில் 'டிடர்ஜென்ட்' சார்ந்த பிளாஸ்டிக்குகள் அதிகம் குவிகின்றன.

இதை தவிர்க்க, 'ட்ரூ எர்த்' என்ற நிறுவனம் 'எகோ ஸ்ட்ரிப்' என்ற அட்டையை உருவாக்கியுள்ளது. அடர்த்தியான சோப்புப் பொருட்களால் ஆனது இந்த அட்டை. இதை துவைக்கும் இயந்திரத்தில் போட்டுவிட்டால், சோப்புத் தூள் அல்லது திரவம் போலவே துணிகளை வெளுத்து விடுகிறது. ஆனா, இந்த அட்டையில் எந்தவித பிளாஸ்டிக் பயன்பாடும் இல்லை. தவிர, இந்த அட்டைகள் வைக்கப்பட்டுள்ள பெட்டியும் காகித அட்டையால் ஆனது.

பிளாஸ்டிக் பாட்டில்கள், பிளாஸ்டிக் கரண்டி என்று சோப்புத்தூள் மற்றும் திரவத்திற்கு தேவையான எதுவும் எகோ ஸ்ட்ரிப் சலவை அட்டைக்குத் தேவையில்லை. இது இலகுவாக இருப்பதால், இதை சுமக்கும் வாகனங்களால் வெளியிடப்படும் புகை மாசு 94 சதவீதம் குறையும்.

மேலும், உலகெங்கும் ட்ரூ எர்த்தின் கண்டுபிடிப்பை ஒரு ஆண்டு சலவைக்குப் பயன்படுத்தினால், கிடைக்கும் சுற்றுச்சூழல் பயன் மிக அதிகம். அதாவது, ஒரு பில்லியன் பிளாஸ்டிக் பாட்டில்கள் புழக்கத்திற்கு வருவதை தவிர்க்கலாம். தவிர, ஒரு நாள் உலகம் முழுவதும் 2.7 கோடி கார்களை சாலையிலிருந்து அகற்றினால் மீதமாகும் அளவுக்கு கார்பன் உமிழ்வை தவிர்க்க முடியும்.

= = = = 

தலை முடி தரும் மின்சாரம். 

சூரிய ஒளி மின் பலகை தயாரிப்பில் புரட்சியை நிகழ்த்தி வருகின்றன, 'பெரோவ்ஸ்கைட்' என்கிற தாதுக்கள். சிலிக்கனால் பலகைகளைவிட அதிக மின்சாரத்தை பெரோவ்ஸ்கைட் பலகைகள் உற்பத்தி செய்கின்றன. அதேசமயம், அதிக வெயிலால் நிலையற்ற தன்மையையும் அடைகின்றன.

இதனால், பெரோவ்ஸ்கைட்டின் நிலையற்ற தன்மையை போக்குவது எப்படி என்று பல ஆராய்ச்சிகள் நடக்கின்றன. அண்மையில், ஆஸ்திரேலியாவிலுள்ள, குவீன்ஸ்லாந்து தொழில்நுட்ப பல்கலைக் கழக விஞ்ஞானிகள், முடி திருத்தகத்தில் வீணாகும் தலை முடி இதற்கு உதவலாம் என கண்டறிந்துள்ளனர்.

மனித தலைமுடியை 240 டிகிரி சென்டிகிரேடு வெப்பத்தில் வைத்தால், அது மூலக்கூறு மட்டத்தில் கார்பன் மற்றும் நைட்ரஜன் பின்னிப் பிணைந்த ஒரு பொருளை தருகிறது. நேனோ புள்ளிகள் அடர்த்தியான இந்தப் பொருளை, பெரோவ்ஸ்கைட் சூரிய பலகைகளை தயாரிக்க விஞ்ஞானிகள் பயன்படுத்தினர்.

தலைமுடியில் தயாரான கார்பன் நேனோ பொருள், பலகையின் மேல் கவசம் போல செயல்படுவதை விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்தனர். இந்த கவசம், பெரோவ்ஸ்கைட் தாதுவை, ஈரப்பதம், வெப்பம், ஆக்சிஜன் போன்றவற்றின் தாக்கத்திலிருந்து காப்பாற்றுவதையும் அவர்கள் கண்டறிந்தனர்.

வீசி எறியும் தலைமுடி, நாளைய ஆற்றல் உற்பத்திக்கு உறுதுணையாக இருக்கப்போகிறது!

= = = = 

வித்தியாசமான செய்தி ஒன்று : 

வேப்பிலை கொத்துடன் வந்த தலைமை தகவல் கமிஷனர். 

தஞ்சாவூர் :கொரோனா பாதிப்பில் இருந்து தற்காத்துக் கொள்ள, மாநில தலைமை தகவல் கமிஷனர், கையில் வேப்பிலை கொத்துடன் வலம் வருகிறார்.

தஞ்சாவூர் கலெக்டர் அலுவலகத்தில் நேற்று, பொது தகவல் அலுவலர்களுக்கான கலந்தாய்வு கூட்டம், மாநில தலைமை தகவல் ஆணையர் ராஜகோபால் தலைமையில் நடந்தது. கலெக்டர் கோவிந்தராவ் உள்ளிட்ட அதிகாரிகள் பங்கேற்றனர்.கூட்டத்துக்கு வந்த தகவல் ஆணையர் ராஜகோபால், காரை விட்டு இறங்கும் போதே, கையில் கொத்தாக வேப்பிலையை எடுத்து வந்தார். முக கவசம் அணிந்திருந்த போதும், வாய் மற்றும் மூக்கை மூடியபடி, கூட்ட அரங்கிற்குள் சென்றார்.

முன்னதாக, கலெக்டர் அலுவலக நுழைவாயில் மற்றும் கூட்ட அரங்கின் நுழைவாயில் உள்ளிட்ட பகுதிகளில், வேப்பிலைகளை தோரணமாக தொங்க விட்டிருந்தனர். ஒன்றரை மணி நேரம் கூட்டம் நடந்தது. அவ்வப்போது ராஜகோபால், அடிக்கடி வேப்பிலை கொத்தை மூக்கில் வைத்து முகர்ந்து பார்த்துக் கொண்டார்.

மேஜையிலும், தனக்கு முன்பாக வேப்பிலை கொத்து ஒன்றை வைத்திருந்தார்.

அவரது காரின் முன் இருக்கைக்கு எதிரேயும், கொத்து கொத்தாக வேப்பிலைகள் வைக்கப்பட்டிருந்தன. 'கொரோனா பாதிப்பில் இருந்து தற்காத்து கொள்ள, வேப்பிலை இயற்கையான கிருமிநாசினி என்பதால், அதை கையில் வைத்திருக்கிறார்' என, அலுவலர்கள் தெரிவித்தனர்.

= = = = 

K G Jawarlal's   Facebook post on 16.4.2021

அசுர வேகத்தில் பரவி வரும் இரண்டாம் அலை வைரஸ் பற்றி விழிப்புணர்வுக்காகக் கொஞ்சம் சொல்ல வேண்டும் என்று நினைத்தேன்.

செய்தி சேனல்களில் பொறுப்பான டாக்டர்கள் சிலர் பேசுவதை உங்களில் சிலர் கேட்டிருக்கலாம். அவையும், மேலும் கொஞ்சம் படித்ததும், இன்ஃபெக்ட் ஆனவர்களிடமும் அவர்களின் நன்பர்கள் உறவினர்களிடம் பேசியதிலும் நான் தெரிந்து கொண்டவை இவை.

1. முதல் அலையில், இன்ஃபெக்ட் ஆனதிலிருந்து சிம்ப்டம் தெரிய இரண்டொரு நாட்கள் ஆகும் என்றார்கள். மூக்கு, தொண்டை தாண்டி நுரையீரல் வரை தாக்க ஐந்தாறு நாட்கள் ஆயின. இம்முறை அதி விரைவாய் நுரையீரல் வரை போய்விடுகிறது. அதனால்தான் பலருக்கு டெஸ்டில் தெரிவதில்லை. ஸ்கேன் செய்தால்தான் தெரிகிறது. ஆரம்ப அறிகுறிகளை அலட்சியம் செய்யாதீர்கள்.

2. சளி. காய்ச்சல், தொண்டை சிரமம், இருமல் இவையெல்லாம் முன்னர் சிம்ப்டமாய் இருந்தது. இம்முறை எடுத்த எடுப்பில் அதீத அயர்ச்சி, உடல்வலி, ஜுரம் இவையெல்லாம் இருக்கிறது. அதீத அயர்ச்சியும், உடல்வலியும் இருந்தால் உடனே உஷார் ஆகுங்கள்.

3. சிறிய பரப்பில் மக்கள் அதிகம் கூடும் இடங்களில்தான் தொற்று உண்டாகிறது. அம்மாதிரி இடங்களில் அதிக நேரம் இருக்க வேண்டாம்.

4. வீட்டுக்குள்ளேயேதான் இருந்தேன், வெளியிலேயே போகல்லை ஆனாலும் தொத்திக்கிச்சு என்று சொல்பவர்கள் ஒன்று எதையோ மறைக்கிறார்கள் அல்லது மறந்து பேசுகிறார்கள். அப்படி வீட்டிலேயே இருந்தால் தொற்று வராது. பலரும் அறிந்த ஒரு அரைப் பிரபலம் அப்படி எழுதியிருக்கிறார். இது மக்களை அனாவசியமாய் பீதிக்கு உள்ளாக்கும். அப்படிக் காற்றில் வைரஸ் பரவியிருக்குமானால் போபால் விஷ வாயு போல ஆயிரக் கணக்கில் ஒரு ஊரிலேயே தொற்று உண்டாகும். மாவா எனப்படும் குட்கா டைப் பாக்கு உபயோகிக்கும் வழக்கம் இம்ம்யூனிட்டியைக் குறைத்து சிறிய அளவில் வைரஸ் இருந்தாலும் தொற்றும் அபாயத்தைத் தரும்.

5. வேப்பரைஸர் மிகவும் பலனளிப்பது என்று டாக்டர்களே சொல்கிறார்கள். வெளியில் போய் வந்தால் நாலு சொட்டு யூகலிப்டஸ் விட்டு வேப்பரைஸரில் ஆவி பிடியுங்கள்.

6. முகக் கவச விஷயத்தில் அலட்சியம் வேண்டாம். டூ வீலரில் தனியாகப் போகிறவன் ஏன் முகக்கவசம் அணிய வேண்டும் என்றெல்லாம் முட்டாள்தனமாக போஸ்ட் போடுகிறார்கள். வண்டியில் போகிறவர்கள் அதிக வெலாஸிட்டியில் வரும் காற்றை சுவாசிக்கிறார்கள். ஒருவேளை அவர்கள் போகும் வழியில் எங்கேனும் காற்றில் வைரஸ் இருக்குமானால் அது அதிவேகமாய் நுரையீரலுக்குள் போகும்.

7. கபசுரக் குடிநீரைக் காய்ச்சும்போது வரும் ஆவியைப் பிடியுங்கள். இது மிகுந்த பலனளிக்கும்.

8. பல்ஸ் ஆக்ஸிமீட்டர் வாங்கி வையுங்கள். ஆக்ஸிஜனை அவ்வப்போது மானிட்டர் செய்யுங்கள். வழக்கமாய் உங்களுக்கு எவ்வளவு இருக்குமோ அதைவிடை 5 எண்ணிக்கை குறைந்தால் உடனே டாக்டரைப் பாருங்கள். (ஏன் வழக்கமாய் என்று சொன்னேன் என்றால் 92 அல்லது 93 இருக்கும் சிலர் மூச்சுவிடச் சிரமம் இன்றி இருக்கிறார்கள். இவர்கள் பெரும்பாலும் COPD உள்ளவர்களாகவோ, முதியவர்களாகவோ இருப்பார்கள். மற்றபடி நார்மல் ஆசாமிகளுக்கு 96+ இருக்கும்.

9. முடிந்தால் சுவாசப் பயிற்சிகள் தொடர்ந்து செய்யுங்கள். நுரையீரலில் தொற்று உண்டான பிறகும் கூட தொற்றின் வீரியத்தைக் குறைக்கவல்லது பிராணாயாமம், கபாலபாதி மாதிரியான பயிற்சிகள்.

= = = =