எதுவாய் இருந்தாலும் கொரோனா கணக்கு!

 சென்னையில் கொரோனா நோயாளிகள் கணக்கு ஏற்ற இறக்கமாய் இருக்கிறது என்று சொல்லப்பட்டாலும் அரசாங்கம் கோவிலைத்தவிர மற்ற எல்லாவற்றையும் திறந்து வருகிறது.

கொரோனா சரியாகி விட்டதா என்று கேட்கப்பட்ட கேள்விக்கு "இல்லை, நான் நம்ப நாட்டேன்.  எப்போது செல்போனில் "நமஷ்கார்.." இடைச்செருகல் இன்னும் நிறுத்தவில்லையே" என்று வாட்ஸாப்பில் ஒரு ஜோக் கூட வந்திருந்தது!

மக்களும் கொரோனா பயங்கள் நீங்கி அலட்சியமாகத் திரிகின்றனர்.  ஆனால் நாங்கள் மட்டும் (இன்னும் பலபேர்)  முகக்கவசத்துடனும், வெளியில் சென்று வந்தால் உடைகளை அலசி, குளித்து என்று முடிந்தவரை ஜாக்கிரதையாக இருக்கிறோம்.

ஒருநாள் கொரோனா விளைவுகளைப் பற்றி பேச்சு வந்தது.  இப்போதெல்லாம் உடம்பில் எந்தக் கோளாறு வந்தாலும் நாங்கள் அதை கொரோனா பின்விளைவுக் கணக்கில் எழுதி விடுகிறோமோ என்றும் தோன்றுகிறது.  

நோயெல்லாம் நோய் செய்தார் மேலவாம் நோய்செய்யார் 

நோயின்மை வேண்டு பவர்.

நோய்நாடி நோய்முதல் நாடி அது தணிக்கும் 

வாய்நாடி வாய்ப்பச்செயல்.

கொரோனாவுக்குப் பிறகு நான் வெயிட் ஏறியிருக்கிறேன்.  பாஸ் வெயிட் குறைந்திருக்கிறார்.  இரண்டையுமே நாங்கள் கொரோனா கணக்கில்தான் எழுதி இருக்கிறோம்.

இன்னமும் கூட வாசனை முன்னளவு - முழு அளவு திரும்பி வரவில்லை என்றே தோன்றுகிறது.  கீதாவும் இதைச் சொன்னார்.  அவர் மூன்றாம் பேட்ச் கொரோனா என்று நினைக்கிறேன். ஆனாலும் மூன்றாம் பேட்ச்சிலும் கொஞ்சம் சாதுவான குடும்பத்தைச் சேர்ந்த கொரோனா!  

சாப்பிடும்போது நல்லவேளை ருசி தெரிகிறது!  எங்களுக்கு இந்த செப்டம்பருடன் கொரோனா வந்து ஒரு வருடமாகிறது.  நானெல்லாம் ஃபர்ஸ்ட் பேட்ச் கொரோனா!  அவ்வளவு மோசமான வகையில்லை அது என்று இப்போது தோன்றுகிறது.  அப்போது பயம்தான் இருந்தது. அதே போல தடுப்பூசி போட்டும் ஆறு மாதங்கள் ஆகிவிட்டன.  என் மாமா இரண்டாவது பேட்ச் ரௌடி கொரோனாவிடம் மாட்டித் தோற்றுப் போனார்.  

இரண்டு பேருக்குமே பொதுவான விஷயமாக முன்னர் எப்போதும் இல்லாத அளவு களைப்பு தெரிகிறது.  இது பெரும்பாலும் எல்லோரும் சொல்கிறார்கள்.  (கொரோனா வந்தவர்கள், வராதவர்கள் எல்லோரும்தான்!)

கொரோனா வராமல் தடுப்பூசி மட்டும் போட்டுக் கொண்டவர்களின் பின்விளைவுகளை பற்றிக் கேட்டுப் பார்க்க வேண்டும்.

கொரோனா பாதிக்கப்பட்டு இருக்கும் உள்ளிருப்புக் காலங்களில் மனதளவில் எல்லோரும் பாதிக்கப்பட்டிருப்போம்.  அது மனதை விட்டு அகலாமல் அப்படியே நின்று விடுகிறது என்று தோன்றுகிறது.  ஒருவித சோர்வு, எதின் மீதும் ஒரு பிடிப்பின்மை என்று வந்திருக்கிறது.  படிப்பு, உணவு, வேலைகள் என்று எதிலும் முன்னர் இருந்த ஒரு ஆர்வம், ஒரு சுவாரஸ்யம் இல்லை.

அதேபோல கொரோனா தடுப்பூசி போட்டுக் கொண்டதும் மறுநாள் அது காட்டும் பின்விளைவுகளைத் தவிர வேறு விளைவுகளும் இருக்கின்றனவோ என்று சந்தேகம் வந்திருக்கிறது.  லாங் டெர்ம் விளைவுகள்!  அதே நினைப்பாய் இருக்கிறோமா என்று பார்த்தால் அப்படியும் சொல்ல முடியாது.

ஏனெனில் முன் எப்போதும் இல்லாத அளவு கால் வலி, முதுகு வலி.  சமயங்களில் காலை ஊன்றவே முடிவதில்லை.  

மூக்கு ஒருபக்கம் அணைகட்டியது போல அடைத்துக் கொண்டிருக்கிற பிரமை.  அதுவும் இரவு படுக்கும்போது அதிகம் உணர முடிகிறது.  வாசனை முழு அளவு தெரிகிறது என்றும் சொல்ல முடியவில்லை, தெரியவில்லை என்றும் சொல்ல முடியவில்லை!  கீழ் வீட்டில் கருவாடு சமைத்தால் மட்டும் உடனே தெரிந்து விடுகிறது!

இமைகள் கனத்து தூக்கம் வருவது போல ஆகிவிடுகிறது.  வருவது போல என்ன, படுத்தால் தூங்கியே விடுகிறேன்!  Dry Eyes என்றெண்ணி Refesh Eye Drops  விட்டுப் பார்த்ததுதான் மிச்சம்.  அப்படியும் அந்தக் குறை தொடர்கிறது. அதுவும் அஞ்சு எம் எல் யானைவிலை, குதிரைவிலை!  ஆனாலும் சீக்கிரமே ஒரு கண் பரிசோதனை டியூ.

முழங்காலுக்குக் கீழ் இரண்டு கால்களிலும் அலர்ஜி மாதிரி அடிக்கடி அரிப்பு வரும்.  இது சென்ற செப்டம்பருக்குப் பிறகுதான் வரத்தொடங்கியது.  அலர்ஜி என்று அதற்கு எதுவும் மாத்திரை எடுத்துக் கொள்வதில்லை.  ஏனெனில் விட்டு விட்டு அது ஒரு தொடர்கதை!  சர்க்க்கரை ஏதாவது வந்திருக்குமா என்று சந்தேகம் வந்து மருத்துவரிடம் கேட்டபோது, சோதனை செய்து பார்க்கச் சொன்னதோடு அவருக்கும், அவர் மனைவிவிக்கும், ஏன், மகளுக்கும் கொரோனாவுக்குப் பிறகு இதே மாதிரி இருப்பதாய்ச் சொன்னார். சிறிது நிம்மதியாய் இருந்தது.  அவருக்கும்! 

அவரவர் உடம்பில் என்னென்ன நோய்நாடி இருக்கிறதோ அதையெல்லாம் தூண்டி விட்டுவிடும் போலும் கொரோனா கிருமி.  கீதா ரெங்கனிடம் சமீபத்தில் பேசிக்கொண்டிருந்தபோது இதைத்தான் சொன்னேன்.  அவரும் இதேபோன்று சில உடல்நலக் குறைவுகளைப் பட்டியலிட்டு வயிற்றில் பாலை வார்த்தார்!  

பின்னே?  நமக்கு மட்டும் இருந்தால்தான் கவலைப் படவேண்டும்!

பாஸ் வாரம் ஒரு இடத்தில் வலிப்பதாய்ச் சொல்வார்.  ஒரு வாரம் கழுத்தில்.  ஒரு வாரம் முழங்கால்களில்.  ஒரு வாரம் முதுகில்.  சிலசமயம் கால்களில்.    இதைக் கேட்டுக் கேட்டு எனக்குப் பழகி விட்டது.  அவர் சொல்லும்போது நிமிந்து பார்த்து மண்டையை ஆட்டி அனுதாபம் காட்டுவேன். மனதுக்குள் வைரமுத்துவின் வரி ஓடும்..

"உந்தன் சோகம் சொன்னால் உன் ஏக்கம் போய்விடும் 

எந்தன் சோகம் சொன்னால் உன் தூக்கம் போய்விடும்"

என் வலிகளை நான் யாரிடம் சொல்ல...!  ஒருவர் சொல்லும்போது மற்றவர் சொன்னால் அது பதிலுக்கு பதில் சொல்வதாய் ஆகிவிடும்.  எனவே அப்போது சொல்வதில்லை!

முகக்கவசம் இனி வேண்டாம் என்ற நிலை எப்போது வரும் என்று தெரியவில்லை.  அரசாங்கமே இனி முகக்கவசம் போடவேண்டாம் என்று சொன்னாலும், முகக்கவசம் இல்லாமல் இருக்க நமக்கு மனதைரியம் வர கொஞ்ச நாட்கள் பிடிக்கலாம்.

நோய் பற்றி புலம்பும் பதிவாகப் பார்க்காமல் இதை ஒரு ஜாலியான பதிவாகவே பார்க்கவும்.  எப்படியும் வாழப் போராடுகிறோம்.  எதிர்நீச்சல் எப்போதும் உண்டு.

=============================================================================================================

பேஸ் புக்கில்  'உணவே மருந்து' என்கிற பக்கத்திலிருந்து நண்பர் நாணா பகிர்ந்திருந்தது.

எருக்கன் செடியின் மருத்துவ குணங்கள்:-

ஆஸ்துமா குணமடையும்

வெண்மை நிற எருக்கன் பூக்கள் ஆஸ்துமா நோய்க்கு மருந்தாகும். வெண்ணிற எருக்கன் பூக்களை அவற்றில் உள்ள நடு நரம்புகளை நீக்கிவிட்டு வெள்ளை இதழ்களை மட்டும் எடுத்து அதனுடன் சம அளவு மிளகு, கிராம்பு, சேர்த்து மை போல அரைத்து கிடைத்த விழுதை மிளகு அளவு மாத்திரைகளாக உருட்டி, நிழலில் உலர்த்தி பத்திரப்படுத்தி கொள்ளவும். இதனால் இரைப்பு நோய் அதிகரிக்கும் சமயம் ஒரு உருண்டை சாப்பிட்டு நீர் அருந்த உடனே தணியும்.

10 கிராம் இஞ்சி, 3வெள்ளெருக்கன் பூ, 6 மிளகு இவற்றை நசுக்கி அரை லிட்டர் நீரில் போட்டு கால் லிட்டராகக் காய்ச்சி தினம் இருவேளை பருகி வர இரைப்பு குணமாகிவிடும்.

வாதவலி வீக்கம்

எருக்கன் பூவை தேவையான அளவு எடுத்து வதக்கி வீக்கம், கட்டிகள் மீது வைத்துக்கட்ட வீக்கம், கட்டி குறையும். ஆறாத புண்கள் இருந்தால் எருக்கன் பூக்களை உலர்த்தி பொடி செய்து வைத்துக்கொண்டு அந்த பொடியை புண்களின் மீது மருந்தாக போட்டு வர சீக்கிரத்தில் புண்கள் ஆறிவிடும்.

பாம்பு கடி விஷமருந்து

நல்ல பாம்பு கடித்து விட்டால் உடனே எருக்கன் பூ மொட்டு 5 எடுத்து அதனை வெற்றிலையில் வைத்து நன்றாக மென்று சாப்பிட சொல்ல வேண்டும். இதனால் விஷம் இறங்கிவிடும். இதன்பின்னர் மருந்துவரிடம் சென்று சிகிச்சை அளிக்கவேண்டும்.

மருத்துவப் பயன்கள்.-

இதன் பால் தீ போல சுடும். பட்ட இடம் புண்ணாகும். புழுக்களைக் கொல்லும். விஷக்கடிகளை குணமாக்கும். பயிர்களுக்கு எதிர்ப் பாற்றலைத் தரும்.இலை நஞ்சு நீக்கல் வாந்தியுண்டாக்குதல் பித்தம் பெருக்குதல் வீக்கம் கட்டிகளைக் கரைத்து வேதனை குறைதல் ஆகிய குணங்களை உடையது. பூ, பட்டை, ஆகியவை கோழையகற்றுதல் பசியுண்டாக்குதல், முறை நோய் நீக்குதல் ஆகிய பண்புகளையுடையது.

பாம்பு - தேள் கடி -:

இதன் இலையை அரைத்து 5 கிராம் அளவு பாலில் சாப்பிடவும். அரைத்து கடிவாயில் கட்டவும். விஷம் இறங்கும். எலிக் கடிக்குக் கொடுக்கலாம்.

குதிங்கால் வலி - :

பழுத்த இலையை குதிங்கால் வீக்கத்தின் மீது வைத்து, சுட்ட செங்கல்லை அதன் மீது வைத்து, ஒத்தடம் கொடுத்துவர குணமடையும்.

மலக்கட்டு -

20 மி.லி. சிற்றாமணக்ககு எண்ணெயில் 3 - 5 துளி எருக்கன் பால் விட்டுக் கொடுக்க மலர்ச்சிக்கல் தீரும்.

வயிற்றுப் பூச்சி -:

சிறு குழந்தைகளுக்கு வயிற்றில் கீரிப்பூச்சி, கொக்கிப் புழு இருந்து கொண்டு வயிற்று வலியை உண்டாக்கும். 5 கிராம் தேனில் 3 துளி இதன் இலைச் சாறு விட்டு மத்தித்துக் கொடுக்க புழுக்கள் வெளியேறும்.

காது நோய் - :

எருக்கன் இலைச் சாறு 50 மி.லி.கலந்து வைக்கவும். இதில் வசம்பு, பெருங்காயம், இலவங்கம், பூண்டு வகைக்கு 5 கிராம் அளவு போட்டு காய்ச்சி வடித்து வைக்கவும். இதனைச் சொட்டு மருந்தாகக்காதில் விட காதில் சீழ் வடிதல், குருதி கசிதல், காதில் எழுச்சியினால் வரும் வலி ஆகியன குணமாகும்.

குட்டநோய் -:

இதன் இலையும். வேர் பட்டையும் சம அளவில் உலர்த்திய பொடி 2-3 கிராம் ஆளவு பசு எண்ணெயில் கலந்து நாளும் இரு வேளை 48-96 நாள் சாப்பிட குட்ட நோய் குணமாகும், யானைக்கால் வியாதியும் குணமாகும். உப்பில்லாமல பத்தியம் இருத்தல் வேண்டும்.புளி காரம் எதுவும் கூடாது. தயிர் பால் மோரில்தான் சாப்பிடவேண்டும். இப்பொடியை தேங்காய் எண்ணெயில் கலந்து புண்ணுக்குத் தடவ குணமடையும்.

காக்கை வலிப்பு -:

எருக்கன் இலையில் வெட்டுக்கிளி எச்சமிட்டிருக்கும். அத்துடன் இலையை எடுத்து உலர்த்திய பொடி 30 கிராம், மிளகுத்தூள் 30 கிராம், உந்தாமணி இலைத்தூள் 30 கிராம் சேர்த்து வைக்கவும். இந்த சூரணத்தை மூக்கில் நசியமிட பொடி போடுவது போல் உறிஞ்ச காக்கை வலிப்பு வராது.

பல்வலி -:

எருக்கன் பூ 100 கிராம் , உப்பு 10 கிராம் சேர்த்து அரைத்து வடைபோல் தட்டி உலர்த்தி புடமிட்டு சாம்பலாக்கி அரைத்தால் சிறந்த பற்பொடி கிடைக்கும். இதில் பல் துலக்கினால் பல்சொத்தை, புழு, பல்லரணை, பல் கூச்சம் யாவும் குணமடையும்.

ஆஸ்த்துமா -:

வெள்ளெருக்கன் பூ 100 கிராம், மிளகு 50 கிராம், இலவங்கம், குங்கும்ப்பூ, கோரோசனை வகைக்கு 10 கிராம் சேர்த்து அரைத்து மிளகளவு மாத்திரையாகச் செய்து உலர்த்தி வைக்கவும். காலை,மாலை ஒரு மாத்திரை தேனில் சாப்பிட்டு வந்தால் 48-96 நாளில் ஆஸ்த்துமா, இழப்பு, இரைப்பு, இருமல், காசம், ஜன்னி குணமடையும்.

சிற்றின்பம் -:

இதே மாத்திரை இரண்டையும், 5 கிராம் ஜாதிக்காய்த் தூளையும் பாலில் கலந்து தினமும் இரவில் சாப்பிட்டு வர சிற்றின்பம் பெருகும்.

வாதவலி, வீக்கம் - :

எருக்கம் பால் வாதக்கடிகளைக் கரைப்பதன்றி வாத நோய், சந்நிபாதம் ஐவகைவலி இவற்றைப் போக்கும்.

ஒரு தேக்கரண்டி அளவு நல்லெண்ணெயில் 7 துளி எருக்கம் பாலை விட்டு நன்றாய்க் குலுக்கி நாசிக்குள் 2-3 துளி விட அளவு கடந்த தும்மல் உண்டாகும். சிரசிலுண்டான நீரையெல்லாம் வெளிப்படுத்தும். காக்கை வலிக்குச் சிகிச்சை செய்யும் போது முதலில் இச்சிகிச்சை செய்வதினால் மூளையை அனுசரித்த சீதளத்தை அகற்றும் அந்தத் தும்மலை நிறுத்த வேண்டுமாயின் முகத்தில் சலத்தால் அடித்துக் குளிர்ந்த சலத்தைக் கொண்டு நாசியைச் சுத்தப் படுத்த வேண்டியது.

எருக்கன் பூவால் முறை சுரம் ,போகா நீர் பிநசம் சுவாசகாசம், கழுத்து நரம்பின் இசிவு ஆகியவை நீங்கும்.

எருக்கன் பூவிற்குச் சமனெடை மிளகு சேர்த்து மெழுகு வண்ணம் அரைத்து இரண்டு குன்றிப் பிரமாணம் மாத்திரைகள் செய்து நிழலில் உலர்த்திக் கொண்டு தினம் 2 வேளை ஒவ்வொரு மாத்திரை வீதம் கொடுத்துவர முரைசுரம் நீங்கும்.

5 பலம் ஆவின் நெய்யில் 10-12 எருக்கம் பூவைப்போட்டுக் காய்ச்சி வடித்தெடுத்து வேளைக்கு அரை அல்லது ஒரு தோலா வீதம் கொடுக்க சுவாச காசம், நீர்ப்பீநசம் போம்.

10 மில்லி விள‌க்கெண்ணெயில் 3 துளி எருக்கு இலைச்சாறு விட்டு சாப்பிட்டு வ‌ந்தால் மலச்சிக்கல் குறைந்து ம‌ல‌ம் இள‌கும்.

குறிப்பு : எருக்கு மருந்து சிறுவர்களுக்கு ஆகாது. ஏதேனும் வேதனை இருப்பின் நல்லெண்ணெய் முறிப்பாகும்

==========================================================================================================

பழைய கவிதை ஒன்று... 2013 ல் எழுதியது!

பழைய குப்பைகளை

அடித்துச் சென்றுவிட்டு

புதிய குப்பைகளையும்

புது மணலையும்

விட்டுச் செல்கிறது

மழைநீர்...

தெளிந்த வானின்

பிம்பம் தேடி

வளைந்து ஓடுகிறது

கலங்கிய மழை நீர்

==============================================================================================

மாளயபட்சம் முடிந்து விட்டது... சாப்பிடப் போகலாமா!

மதுரை, பசுமலைப் பக்கம் எடுக்கப்பட்ட படம், வருடம் 2014!

====================================================================================================